Dieta 8 godzinna: 4 kroki jak łatwo schudnąć!

Dieta 8 godzinna, czyli jak szybko schudnąć. W tym artykule pokaże ci krok po kroku, jak to zrobić, wykorzystując dietę 8/16.  Dzięki niej udało mi się schudnąć prawie 10 kilogramów, nie zmieniając radykalnie swoich przyzwyczajeń żywieniowych!  Także, jeśli chcesz…

Czytaj dalej

Bulletproof Coffee – Przepis i jej właściwości!

Większość z nas musi wstać w poniedziałkowy poranek, wziąć się w garść po ciężkim weekendzie i wrócić do codziennej 8-godzinnej pracy z rana. Nie brzmi to zbyt optymistycznie i zachęcająco, prawda?

Te poranki są nudne, żmudne, wszystko robimy w pośpiechu, nie raz omijając poranną kawę czy dobre zdrowe śniadanie. Poranny pośpiech, często odbija się na całym naszym dniu.

(więcej…)

Czytaj dalej

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania